מעברים וסדנת בכורה גאות להציג:

• מתאמנת/ בדיאטה ואין תוצאות? המשקל נתקע?
• מה האימון שמתאים לך ולמה אימון קצר טוב יותר?
• ידעת שההורמונים שלך הם הבעיה??

בהנחיית היילי לוינסקי - מאמנת כושר בעלת סטודיו בוטיק לאימוני נשים

סדנת ZOOM פרקטית לדרך קלה ופשוטה שבאמת עובדת

8.3.22 בשעה 20:00, להרשמה ללא עלות לחצי כאן

--------------------------------------

שום תוכנית לא מחזיקה לאורך זמן, הכירי את ארבעת ה-M:
Mindset (הלך רוח), Movement (תנועה), Meals (ארוחות), Metabolic (חילוף חומרים)

בואי לפרגן וללמוד מעסק מקומי – איך היא עשתה את זה! ולקבל:

• תרשים לתכנון ארגונומי של המשרד
• טיפים לעבודה בריאה לתלייה מול המחשב
• ספרון מתכונים